HERPES ZOSTER

Culebrilla / herpes zóster

 En realidad, el herpes zóster es la reactivación del virus de la varicelazóster, que, tras una infección inicial (varicela), permanece durante toda la vida en los ganglios de los nervios de la médula espinal y del cerebro. Casi el 100% de la población es portadora del virus, aun cuando, en muchos casos, la infección inicial cursara sin síntomas. Puede volver a producirse una propagación renovada, por ejemplo, en etapas de inmunodepresión producida por estrés o por la quimioterapia, entre otros posibles factores. La edad también aumenta el riesgo de padecer la culebrilla (herpes zóster), ya que la eficiencia inmunitaria va disminuyendo. Los principales síntomas son un dolor intenso y la aparición de ampollas inflamadas en la zona de la piel que hay sobre la trayectoria del nervio afectado. Si bien este proceso resulta muy penoso, también lo son las peligrosísimas complicaciones que pueden derivarse de esta enfermedad.

 Hasta una cuarta parte de los enfermos llegan a presentar tales síntomas que, con frecuencia, permanecen hasta mucho tiempo después de que hayan cicatrizado las manifestaciones cutáneas. La más conocida es la denominada neuralgia posherpética, un intenso dolor crónico en el nervio acompañado de parálisis. El Dr. Walker narra en su libro19 el caso de una mujer de 66 años que padecía un herpes zóster en la cavidad bucal, algo que puede suceder cuando los nervios del cerebro están afectados por la infección. 

Fue el dentista, al que la paciente acudió debido a los fuertes dolores que tenía en la boca, quien se lo diagnosticó. No quiso conformarse con que no se le pudiera ofrecer ningún tipo de ayuda médica y tomó la iniciativa de tratarse con una solución de DMSO. Siempre lo tenía como medicamento de primeros auxilios, así es que preparó una solución al 50% con la que se enjuagó e hizo gárgaras tres veces durante el primer día. El segundo día también se enjuagó con DMSO, aunque debido a la irritación de las mucosas lo mezcló con aloe vera. Después de aquello todas las ampollas desaparecieron y nunca más volvieron a salir. Más adelante, Morton Walker19 describe un ensayo clínico que el Dr. Douglas llevó a cabo en 1971 con el tratamiento externo de 46 pacientes aquejados de culebrilla. Se aplicaron soluciones de DMSO de entre el 50 y el 90% directamente sobre las zonas de la piel afectadas. Se comprobó que el uso temprano de DMSO reducía considerablemente la duración de la enfermedad y el riesgo de que se produjesen complicaciones. Según nos dice Walker19, médicos investigadores también emplearon una mezcla de DMSO y vitamina C para tratar el herpes zóster y el herpes simple con buenos resultados

PROPIEDADES DEL ENEBRO

Enebro: Qué es, Para qué sirve, Propiedades y Beneficios

¿Qué es el Enebro?

• Nombre científico: Juniperus communis

El enebro (Juniperus communis) es una planta que produce un fruto muy peculiar. Contiene muchos componentes, como aceite vegetal, vitaminas; entre estas destaca la vitamina C. Esta planta también puede llamarse cimbro o anavio. Su altura promedio es de 1 a 2 metros.

El enebro se puede encontrar en diferentes partes del mundo, habiendo abundancia de estos en Norteamérica, Asia y Europa. Por muchos años se ha usado para tratar diversos problemas de salud. También se usa con frecuencia para la decoración en jardines gracias a su belleza y tamaño, lo que impide su uso en la industria maderera.

Propiedades medicinales del Enebro

La mayor virtud que posee el enebro tiene que ver con sus propiedades medicinales. Todas estas influyen de manera positiva en el organismo.

• Antibacterial. Gracias a la presencia de aceites como sabineno, limoneno y pineno, se puede facilitar el tratamiento de hongos y bacterias hasta eliminarlas.
• Antiinflamatoria. Contiene aceites esenciales como el mirceno y flavonoides, como la luteolina. Todas estas ayudan a desinflamar diferentes áreas del cuerpo.
• Diurética. Los aceites esenciales son ideales para la producción aumentada de orina. Gracias a ello, permite limpiar más rápido esta zona del cuerpo.
• Antioxidante. Contiene elementos fenólicos, entre estos los bioflavonoides y terpeno. Estos combaten la acción de los radicales libres y limitan su efecto.
• Analgésico. En su presentación mezclada con alcohol, disminuye los dolores del cuerpo. Esto se logra gracias a que contiene pineno, linalool y octanol.

Las bayas de enebro son un tanto amargas, con matices cítricos y dulces. Se pueden utilizar tanto frescas como secas, pero conviene moderar su uso porque proporcionan un sabor muy fuerte. Antes de usarlas hay que machacarlas un poco en el mortero, así desprenderán toda su esencia.

Beneficios del Enebro

Como posee tantas propiedades medicinales, es natural que al usarlo se observen muchos beneficios en el cuerpo. A continuación, repasaremos algunos de estos.

Controla la Glucemia

Uno de los principales beneficios del Enebro es que disminuye la cantidad de azúcares en la sangre. Gracias a ello se minimiza el riesgo de padecer diabetes.

Incluso en pacientes que están padeciendo de glucemia, se nota una gran mejoría. Para sacar un mayor provecho, se recomienda consumirla en forma de té.

Cuida el sistema cardiovascular

Tanto el totarol como la rutina; elementos contenidos en el enebro, son ideales para proteger el corazón, así como a los demás órganos que interactúan con el sistema nervioso. Estos se encargan de desinflamar rápidamente la zona del cuerpo que se vea afectada.

También sirven como antioxidantes, una función esencial para reducir los niveles de colesterol.

Aumenta la capacidad del sistema digestivo

Cómo es capaz de mantener bajo control la bilis y aumentar los elementos que realizan la digestión, ayuda a que todo este proceso mejore en gran medida. Incluso se han realizado estudios comprobando que el enebro ayuda a mejorar la condición del estómago, sobre todo si presenta úlceras.

Esto se debe a que regula la cantidad de ácidos presentes en el estómago. También aumenta la velocidad de absorción de las proteínas, lo cual impide que los jugos gástricos afecten las paredes del estómago.

Cuida los riñones

Una de las propiedades del enebro es la diurética. Es por esa razón que se pueden ingerir grandes cantidades de líquido durante su uso. El enebro hará que no se retengan estos líquidos y que haya una evacuación constante.

Este método es aplicado sobre todo en las personas que presentan cálculos u otras afecciones en los riñones.

Protege la piel

Con la gran cantidad de nutrientes que aporta a la piel, el enebro ocupa los primeros lugares a la hora de tratarla. Todo esto se debe a la unión de vitaminas como la C y los componentes protectores. Luego de usarla, la piel no sufre tanto ante los radicales libres y su condición y apariencia mejoran considerablemente.

Gracias a su capacidad antiséptica ayuda a eliminar la aparición de herpes, acné y otras enfermedades similares.

Como se usa el Enebro

Hay al menos 4 formas en las que se puede hacer uso del enebro y sacar el máximo provecho a sus propiedades. 

1. Té. Se colocan 3 bayas en agua caliente. Después que enfríe un poco, se cuela para consumirlo. Esto debe hacerse a diario por lo menos durante mes y medio.
2. Tintura. No debe ingerirse en esta presentación. Para prepararlo se usan al menos 10 bayas en un vaso de alcohol. Luego de taparlo bien, una vez por día durante una semana se agita el envase. Pasado ese periodo se puede aplicar de forma tópica en la zona afectada.
3. Aceite. Para obtener este producto deben destilarse las bayas y las ramas. Luego se usa en forma de vapor. También se puede usar de forma tópica ante dolores o algún problema de la piel.

Aceite de enebro (Juniperus communis)

• Alivia los dolores articulares, el lumbago y la ciática.
• Es un excelente antiinflamatorio.
• Alivia las piernas cansadas.
• Es un descongestionante venoso y linfático.

¿Cómo se usa el aceite de enebro?

Mezcla en un cuenco 4 gotas de aceite de enebro con 1 o 2 cucharadas de aceite.

y masajea en la zona afectada

Riesgos y contraindicaciones del Enebro

Dado que se trata de un producto natural, el riesgo de usarlo es muy bajo. Claro, si se abusa de la cantidad o del tiempo recomendado, sí pueden aparecer síntomas como afecciones respiratorias, irritación en la piel y otras zonas del cuerpo. Incluso puede haber un descontrol en el nivel de azúcar en el cuerpo.

Es sumamente importante usarlo de acuerdo a las recomendaciones que hemos comentado en este artículo. Ahora bien, el enebro está contraindicado para los siguientes grupos de personas: 

• Embarazadas. Debido a lo fuerte que puede ser su efecto en el organismo, sobre todo en el feto, se debe evitar en el periodo de gestación.
• Menores de 10 años. Para evitar afectar su sistema digestivo y respiratorio, no debe hacerse uso del enebro en ellos, sin importar la presentación del producto.

Como tiene excelentes efectos en las personas adultas, se recomienda siempre tener disponible al menos un poco de enebro en sus diferentes presentaciones.

EUFRASIA

    CAUSAS HABITUALES DE LA CONJUNTIVITIS

• Una infección producida por gérmenes: virus o bacterias atacan la conjuntiva por contacto directo o bien como consecuencia de una afección general (catarro, sarampión…).
• Las alergias: la inflamación se deriva de una reacción alérgica al polen, al polvo, a ciertos cosméticos, etc.
• Los tóxicos: se da cuando, por accidente, cae en el ojo algún producto irritante. Son las conjuntivitis traumáticas.
• Forzar la vista: leer, escribir, coser, trabajar con el ordenador o realizar cualquier actividad que requiera un esfuerzo visual reiterado, sobre todo en malas condiciones lumínicas, puede llegar a inflamar la conjuntiva ocular.

EUFRASIA

LA MÁGICA EUFRASIA

Esta planta, muy eficaz frente a las afecciones oculares, contiene el glucósido aucubina, taninos, ácidos fenólicos, flavonoides, así como vitaminas A y C. Tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y astringentes especialmente efectivas sobre la mucosa conjuntival.

Da muy buen resultado lavar con una infusiónde eufrasia los ojos legañosos: arrastra las secreciones y desinflama las membranas. Se prepara con 40 g de planta por litro de agua y se realiza un lavado ocular dejando caer el líquido de afuera adentro, es decir, desde la sien hacia la nariz.

El agua salada, o solución salina, es uno de los remedios caseros más efectivos para las infecciones de los ojos. La solución salina es similar a las lágrimas, que es la forma natural en la que tu ojo se limpia. La sal también tiene propiedades antimicrobianas.

 Siempre y cundo no presente ningun otro problema como tensión ocular.

4 NUTRIENTES IMPRESCINDIBLES

1. Antocianinas. 250-300 mg de antocianinas al día mejoran la agudeza y el rendimiento visuales y la sensibilidad al contraste. El arándano azul contiene estos antioxidantes en gran proporción.
2. Luteína. Este caroteno, presente en la yema de huevo, espinacas, pimientos y frutos amarillos, protege el ojo de la luz ultravioleta. Dosis óptima para mantener la salud ocular: 6 mg al día.
3. Omega-3. Los ácidos grasos EPA y DHA son precursores de moléculas antiinflamatorias, por lo que ayudan a prevenir. Se precisan de 750 mg a 3 g al día en función del estado de salud.
4. Vitaminas A y E.
5.  Un dieta rica en betacarotenos y vitamina E reduce el riesgo de padecer problemas oculares. Dosis diaria: 15 mg de carotenoides de origen natural y 400 UI de vitamina  E.

GUARANA PROPIEDADES

 

El guaraná aporta energía a la vez que nos protege de la aparición de enfermedades del corazón

¿Qué es y para qué sirve .el guaraná?

Cuando hablamos de guaraná nos referimos a una pequeña planta que, tradicionalmente, se ha utilizado dentro del campo medicinal debido a sus excelentes propiedades. También conocida como Paullina Cupana, de esta planta con origen Amazónico pueden utilizarse tanto las hojas como las semillas.

Entre sus beneficios están el hecho de favorecer la pérdida de peso, aumentar la energía e incluso actuar como afrodisiaco aunque, si quieres conocerlas más a fondo, te aconsejamos que sigas leyendo porque te las vamos a contar en detalle a continuación.

Guaraná: 6 beneficios que tiene para la salud

El guaraná es una planta que tiene unas pequeñas frutas que son ricas en vitaminas y además tienen un efecto estimulante, pero estos no son los únicos beneficios que tiene para nuestra salud.

Te detallamos 6 propiedades del guaraná a continuación.

1. Nos aporta energía

La primera ventaja del guaraná es que nos ayuda a combatir los estados de cansancio gracias a que nos aporta un extra de energía. De hecho, existen muchas bebidas energéticas que lo incorporan dentro de su composición precisamente por esta característica.

Pero, si lo combinamos además con otros suplementos ricos en vitaminas B o C también podemos mejorar el rendimiento deportivo. De ahí que sea una buena opción a la hora de hacer deporte.

2. Cuida la salud cardiovascular

Por otro lado, el guaraná también es un buen aliado a la hora de cuidar nuestro corazón. Esto se debe a que, además de ser un buen vasodilatador, también contiene catequinas que nos ayudan a luchar contra el envejecimiento celular.

Estos dos aspectos hacen que la sangre fluya mejor por nuestras venas y que las células de nuestro corazón envejezcan más lentamente previniendo la aparición de posibles enfermedades o afecciones cardiacas.

3. Mejora el apetito

El apetito es otro de los aspectos que puede verse afectado con el consumo de guaraná, especialmente en el caso de pacientes que sufren alguna enfermedad como el cáncer.

En estos casos el guaraná contribuye a incrementar el apetito que los pacientes han perdido como consecuencia de la medicación que han estado tomando. Sin embargo, esto no implica que sea un complemento que vaya engordarnos si lo consumimos estando sanos ya que tiene un efecto saciante además de incorporar muchos nutrientes importantes para nuestro día a día.

4. Regula el intestino

El guaraná contiene fibra que nos ayuda a regular el funcionamiento de nuestro intestino mejorando los movimientos del mismo y haciendo que nos resulte más sencillo eliminar las toxinas que se acumulan.

Además es un excelente aliado a la hora de perder peso ya que, la cafeína que contiene, hace que se estimule nuestro sistema nervioso central y que se libere adrenalina. Ésta neurohormona hace que nuestro metabolismo se active y aumente su capacidad para quemar calorías haciendo que la pérdida de peso sea mucho más sencilla.

5. Combate la fatiga mental y física.

Como hemos comentado más arriba, el guaraná tiene propiedades estimulantes que son muy similares a las de la cafeína y por eso nos ayuda a mantenernos activos. Pero además es una fuente de energía que nos ayuda a combatir tanto el estrés como el cansancio mental.

De hecho, actúa estimulando las funciones cerebrales por lo que es un excelente aliado para mejorar nuestra concentración, la memoria y también para aumentar la capacidad intelectual.

6. Tiene propiedades afrodisiacas

Finalmente, y probablemente una de las propiedades más conocidas del guaraná, está el hecho de que se considera un alimento afrodisiaco. Pero, ¿de dónde viene esta creencia?

Lo que ocurre es que el guaraná es un vasodilatador que facilite el paso de la sangre por los vasos sanguíneos provocando que las erecciones sean más largas. Y, además, también aumenta los niveles de testosterona produciendo un gran aumento de la líbido tanto en el hombre como en la mujer.

COMMELINA ERECTA PROPIEDADES

PLANTA MEDICINAL PARA LOS OJOS.

Hoy vamos a hablar de un tipo de planta de vegetación secundaria que tiene propiedades medicinales. Se trata de la Commelina erecta. 

Se le conoce también por el nombre de flor de Santa Lucía y se trata de una planta perenne que tiene un crecimiento vertical o recostada. Tiene una amplia área de distribución y unas características que la hacen ser única.

Este tipo de plantas se puede reconocer fácilmente ya que tiene la combinación de dos pétalos azules con un pétalo de color blanco. Los pétalos de color azul es pueden llegar a ser de color lila o blanco dependiendo de algunas características. La envoltura de las flores posee el borde parcialmente fusionado y están ubicados en la punta de los tallos. En algunas ocasiones algunas se encuentran en las axilas de las hojas superiores. A la envoltura de las flores se le conoce en esta planta como quesadilla.

Puede estar cubierta de pelillos y tener pequeñas venas transversales entre las venas paralelas y las principales.

Generalmente sólo una flor de las 3 se presentará abierta y sobresaliendo. 

La floración de la Commelina erecta tiene lugar en verano y las flores se cierran luego del mediodía. 

Es frecuente de ver en cultivos anuales y cultivos perennes, en el costado de los caminos, en parques y jardines, terrenos poco labrados,

Usos medicinales 

El mucílago de sus flores. los antocianos, alcaloides, saponinas, taninos, cumarinas, etc.

El jugo de sus flores y hojas se puede aplicar en ojos irritados. Ya que puede llegar a curar ojos dañados llevan hombre vulgar de la Santa Protectora de los ciegos y es Santa Lucía.

Se usan para curar conjuntivitis, vista cansada e infección de ojos y la raíz para curar la pus en orina. Se usa para la calentura, disentería, espasmos, calor en ojos, hemorragias fuera de menstruación, además se considera oxitócico y hemostático.

  SUS HOJAS : Ayuda a disminuir la fiebre e inflamación de los riñones, calmar dolores de estómago, evitar la indigestión, estreñimiento, diarreas, problemas respiratorios (principalmente asma y bronquitis). Asimismo, contribuye al combate del nerviosismo e insomnio, gracias a los sedantes que contiene.