DIETA RECOMENDADA

Fibromas, miomas y quistes

4. Extractos varios en ayunas

•

Betarraga (betabel o remolacha) + melaza negra + noni. Tomar un

vaso de esta combinación, para reglas irregulares y ovarios poliquísticos.

•

Zanahoria. Tomar un 1 vaso.

•

Zanahoria, acelga y apio. Tomar 1 vaso.

•

Zanahoria y ajos. Agregar a 1 vaso de zanahoria de 1 a 5 dientes de

ajos crudos.

•

Zanahoria + apio + perejil. Tomar 2 vasos.

•

Zanahoria y betarraga. ( remolacha) Tomar un vaso.

•

Zanahoria y cebolla. Mezclar 3 zanahorias

y una cebolla mediana (rojita

mejor), procesar y tomar en ayunas un

vaso por 10 días y descansar 10 días.

•

Zanahoria y cebolla (perejil). Tomar 1

vaso.

•

Zanahoria + espinacas + perejil.

•

Zanahoria y kion o jengibre. Tomar 1

vaso.

•

Zanahoria y limón. Agregar a un vaso

del extracto de remolacha o betarraga

el zumo de un limón y tomar en ayunas,

fuera de la regla.

•

Zanahoria y nabo. Tomar 1 vaso.

•

Zanahoria, nabo y perejil. Agregar 1 manojo de perejil, 2 hojas de

nabo, 1 hoja de kalé, 4 zanahorias sin hojas al procesador y tomar (dismenorrea,

quistes y miomas).

•

Zanahorias + peras.

•

Zanahoria + pimentón (ají paprika o pimienta de cayena). Tomar 1

vaso.

•

Zanahoria + rabanito. Tomar 1 vaso (Barrio 2010).

•

Plátano, piña y soya. Preparar 3 tajadas de piña con cáscara, 4 onzas

de leche de soya, 1 plátano maduro, 1 trocito de piña para decorar. Pasar

la piña por el exprimidor. Colocar en la juguera la leche de soya, el

plátano en trozos y hacer el batido hasta que esté suave. Vierta el jugo

en un vaso alto y decore con el trocito de piña.

5. Zanahoria, ajos, apio, perejil (bebida de magnesio para dismenorrea,

quistes y miomas).

Agregar 1 diente de ajo, 1 manojo pequeño

de perejil, 4 zanahorias sin hojas, 2 palitos de apio; introduzca en el

extractor con las zanahorias trozadas y el apio. Vierta el jugo en un vaso

y decore con el ramito de perejil.